CULTURISMO Y NUTRICION VEGANO: 06/14/10

Diario de una entrenadora personal y aportes

lunes, 14 de junio de 2010

Aqui os traigo dos libros de nutricion que aunque no son veganos siempre son aplicables al veganismo y que personalmete me los estoy leyendo y son realmente buenos.

El primero es:

Titulo original: The Zone. Adietary Road Map
Editorial original: Regan Books

Titulo en España:Dieta para estar en la zona.
Editorial en España: Urano

De Barry Sears con Bill Lawren.
ISBN:978-84-7953-148-5

PVP: 17.50€ ( el precio viene impreso en el cogido de barras de la parte posterior del libro ).






El segundo:


Titulo original: Mastering the Zone
Editorial original: Regan Books

Titulo en España: mantenerse en la zona
Editorial en España: Urano

De Barry Sears
ISBN:84-7953-282-3

PVP: deberia rondar los 15.00€

Aunque no coincida el titulo escrito con el de la foto el interior es el mismo libro y lo podeis bajar en pdf por la red si lo buscais o bien haciendo clik en la imagen ;).