6º DIA DE SEGUIMIENTO EN SPINNNIG
TIEMPO: 40:03
DISTANCIA: 26.0
CALORIAS: 820.1
Diario de una entrenadora personal y aportes
viernes, 27 de enero de 2012
Los cambios fisicos se empiezan a observar, quizas reinicie el diario fotografico.
Este cambio antes de haberme dado cuenta frente al espejo me ha afectado de forma psicologica inconscientemente ya que esta noche soñe que me cuerpo habia mejorado notablemente al mirarme en un espejo.
Seguire apuntando las cosas oportunas que me sucedan para ver como me afecta el esfuerzzo que supone hacer ejercicio del modo en que lo estoy haciendo.
Este cambio antes de haberme dado cuenta frente al espejo me ha afectado de forma psicologica inconscientemente ya que esta noche soñe que me cuerpo habia mejorado notablemente al mirarme en un espejo.
Seguire apuntando las cosas oportunas que me sucedan para ver como me afecta el esfuerzzo que supone hacer ejercicio del modo en que lo estoy haciendo.
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